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九个月宝宝土豆泥做法

发布时间:2019-07-11 23:58:58 阅读: 来源:搪玻璃反应釜厂家

九个月的宝宝已经能够吃辅食了,这时候适当的吃一些辅食,有助于宝宝良好的发育,土豆是一种营养价值不错的食物,这时候给宝宝做一些土豆泥,宝宝也是比较喜欢吃的,而且营养功效也很好,给宝宝做土豆泥的方法也比较简单,这个时候一定要注意,尽量不要放盐,另外不要给宝宝吃得过多。

九个月宝宝土豆泥做法

(1)把两个小土豆洗干净去皮,切成小丁状,因为土豆沾泥比较多,洗的时候也可以用到软刷轻轻刷。

(2)锅里放水煮开,把土豆丁放在锅中用水煮熟透,筷子能一下子插到中间就是熟透了,捞出来沥干水分放在砧板上。

(3)用菜刀或者大勺子把熟透的土豆碾成泥状。

(4)最后用奶粉或者高汤和土豆泥一起调稀,记得不要太多水,粘稠是最好吃的。

6个月以上的宝宝就可以吃了,分量不用太多,可以当作主食也可以当作零食。

2、传统土豆泥

材料:土豆40克

做法:

(1)土豆去皮,切小块,蒸熟,用汤匙压成泥状。

(2)可再加水或奶水或配方奶,用汤匙喂食。

3、火腿土豆泥

材料:土豆100克,熟瘦火腿10克,黄油2克。

做法:

(1)将土豆去皮洗净,切成小块,放入锅内,加入适量的水煮烂,用汤匙捣成泥状。

(2)将火腿去皮,去肥肉,切碎。

(3)把土豆泥盛入小盘内,加入火腿末,搅拌均匀后用小勺喂食。

适合人群:适宜7—9个月宝宝食用。

温馨提示:火腿要切成极细的碎末,方可食用。

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