茶树菇汤是一道美味且简单的汤品,它以茶树菇为主要材料,搭配一些简单的调味料和配菜,制作出一碗清香可口的汤。下面是茶树菇汤的做法:
所需材料:
- 茶树菇:200克
- 鸡胸肉:150克
- 鸡蛋:1个
- 蒜:适量
- 姜:适量
- 香菜:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 食用油:适量
- 清水:适量
步骤一:准备食材
1. 将茶树菇用水冲洗干净,去除杂质,切成薄片备用。
2. 将鸡胸肉洗净,切成薄片备用。
3. 将蒜和姜切碎备用。
4. 将香菜洗净切段备用。
步骤二:煸炒
1. 热锅冷油,将蒜和姜下锅爆香。
2. 倒入茶树菇和鸡胸肉,翻炒均匀,炒至菇变软且鸡胸肉变白。
步骤三:加水煮沸
1. 倒入足够的水,加盖煮沸。
2. 将火调小,保持汤的鲜味。
3. 放入少许盐和鸡精,调味增鲜。
步骤四:加入蛋液
1. 搅拌一个鸡蛋,打入碗中搅拌均匀。
2. 慢慢将蛋液倒入汤中,同时用筷子或勺子轻轻搅拌,使蛋液均匀分布在汤中。
3. 继续煮沸几分钟,使蛋液煮熟。
步骤五:摆盘装饰
1. 将汤盛入碗中,撒上新鲜的香菜,即可食用。
茶树菇汤的制作非常简单,新鲜、清爽、营养丰富,适合各个年龄阶段的人群食用。茶树菇含有丰富的蛋白质和微量元素,具有提高免疫力、补充营养的作用,是一道健康又美味的汤品。所以不妨在家里也尝试一下,给自己和家人烹制一碗营养美味的茶树菇汤吧!
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